Journal de Sandroich, 15 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2019
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2070 kcal Gras: 67,20g | Prot: 137,09g | Glu: 180,95g.   Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Honig, Gekochtes Ei, Géramont Cremig Leicht, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Chia Brötchen, Kaffee. Dîner: Bier, Spanferkel. Snacks/Autre: Bier. plus...
2703 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Douche - 18 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Vélo d'appartement - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 7 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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