Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2019
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1228 kcal
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Gras: 50,89g | Prot: 112,94g | Glu: 79,47g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, НОЛЬКАЛОРИЙ Пирожки с Творогом, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Dîner: Укроп, Ресторация Обломов Перчик Запеченный с Овощами, Помидор Запеченный, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Абрикосы, Яблоко Зеленое, Морковь, Медовая Долина Мед Горный, Травяной Чай. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de musta.rz
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