Journal de ecem414, 15 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2019
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1364 kcal Gras: 42,76g | Prot: 63,73g | Glu: 189,07g.   Petit Déjeuner: Kurutulmuş Chia Tohumları, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Sarı Tatlı Mısır, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Dîner: McDonald's Big Mac. Snacks/Autre: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Espresso Kahve, Susamlı Simit. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Tebrikler ecem😊 
15 juin 19 par le membre: slnbyrm
Hayırlı olsun hehe👏🏻 
15 juin 19 par le membre: hele hele hele
Teşekkür ederim :)))) 
15 juin 19 par le membre: ecem414

     
 

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