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Aya_okaily
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15 juin 19
Journal de Aya_okaily, 15 juin 19
Profil de Aya_okaily
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انا رجعت تاني بعد كذا شهر زدت بسبب رمضان والعيد للاسف مكنتش عارفه التزم تماما وكميه سكريات لما اتعميت ببساطه وزني رجع ٧٢.٧ وكنت ٦٧ وبإذن الله هرجع تاني لنظامي وهو صيام متقطع ادعولي
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,3 kg
.
Reste à parcourir:
7,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 0,2 kg par Semaine
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Commentaires
ربنا يقويك ويوفقك
15 juin 19 par le membre:
malakmarwan93
بالتوفيق إن شاء الله 💪
15 juin 19 par le membre:
Nadeen Fitness and lifestyle
بالتوفيق لنا كلنا انا كمان لخبطة في رمضان بعدما كسرت 80 رجعت ثاني
15 juin 19 par le membre:
samira daoud.
بالتوفيق لازم ترجعي همه قوية واصرار لا تيأسي
18 juin 19 par le membre:
noorabushar
ايه النظام الصوم المتقطع دة ؟؟
19 juin 19 par le membre:
aya mahe
وبيخسس فى اد ايه
19 juin 19 par le membre:
aya mahe
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