Journal de CageWolf, 15 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2019
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2253 kcal Gras: 90,34g | Prot: 83,70g | Glu: 282,75g.   Petit Déjeuner: Bal, Kaymak, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tulum Peyniri, Yumuşak Simit, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. Dîner: Karpuz, Mevsim Salata, Salçalı Makarna. Snacks/Autre: Kömbe, AOÇ Sade Dondurma, Dondurma Külahı, Dondurma Külahı, Starbucks Flat White. plus...
2069 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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