Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2019
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1549 kcal
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Gras: 110,00g | Prot: 83,57g | Glu: 53,06g.
Petit Déjeuner: Bifi Bifi, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Pindakaas, Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+, Koolhydraatarm Brood. Dîner: Chilisaus, AH Gebakken Spekjes, Koopmans Bladerdeeg Roomboter, AH Prei, Champignons, Rode Paprika, Uien, Melkan Crème Fraiche, Ei, Bon Appetit Goudse Kaas Jong 48+. Snacks/Autre: Pepsi Max, Gekookt Ei, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Jumbo Ongezouten Pinda's, Lindt Excellence 85% Cacao. plus...
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2403 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Lecture - 2 heures, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de thunderb76
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