Journal de Анна Махала, 16 juin 19

Наконец-то вес пошёл вниз 🎉🎊
59 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1698 kcal Gras: 83,82g | Prot: 61,22g | Glu: 172,56g.   Petit Déjeuner: Универсал Хлеб Красносельский, Жареная Картошка. Déjeuner: Ашан Йогурт Яблоко Банан, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Творог 18%. Dîner: Пицца Домашняя. plus...
1824 kcal Exercice: Etudier - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 47 minutes, Repos - 12 heures et 13 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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