Journal de Sherran, 16 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2019
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1569 kcal Gras: 85,37g | Prot: 106,93g | Glu: 42,89g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, chorizo & spaghetti squash casserole. Déjeuner: avgolemeno Greek chicken, lemon, egg soup). Dîner: Olive Oil, Green Cabbage, coconut creamed spinach, tandoori style chicken thighs. Snacks/Autre: Rum, peanut butter fudge crisp (net carbs), Yellow Tail Shiraz, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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