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lrh1964
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16 juin 19
Journal de lrh1964, 16 juin 19
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Food poisoning is a way to drop some weight!
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,1 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juin 2019:
1602 kcal
Gras: 82,47g | Prot: 96,63g | Glu: 102,04g.
Petit Déjeuner:
Honey, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Beef Sausage, Scrambled Egg.
Déjeuner:
Costco Rotisserie Chicken.
Dîner:
Beer, Hometown Buffet Broccoli Apple Salad.
plus...
713 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine
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Commentaires
Food poisoning will drain your electrolytes, please have a cup of salty broth or bouillon, a couple of times a day. That should prevent headaches, dizziness and constipation.
16 juin 19 par le membre:
gz9gjg
That's more or less what I did. All is fine now. Thanks.
17 juin 19 par le membre:
lrh1964
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