Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
|
67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2898 kcal
|
Gras: 108,43g | Prot: 110,25g | Glu: 367,08g.
Petit Déjeuner: Шоколад, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Свитлогорье Ле Хрустье со Вкусом Кофе с Пломбиром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bombbar Протеин Тирамису, Optimum Nutrition Казеин. Déjeuner: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Домик в деревне Кефир 1%, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский Бездрожжевой. Dîner: Картофель Фри, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Гамбургер, Cofix Киш с Курицей, Tutti Frutti Замороженный Йогурт Классический . Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Сыр Torta Del Casar, Фуа-гра, Лента Багет Французский. plus...
|
|
2259 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 16 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|