|
Наела за выходные 😁
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 48,70g | Prot: 142,33g | Glu: 141,95g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Яйцо Куриное, Король Орех Арахисовая Паста Спорт, ВкусВилл Хлеб Варницкий. Encas: Избенка Сливки 10% Порционные, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Greenfield Зеленый Чай. Déjeuner: Icestar Фасоль Стручковая, Окей Огурцы, Be Fresh Сельдерей, Ашан Помидор, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Goûter: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни. Apéritif: Избенка Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Золотые Меда России Медово-Ореховая Паста С Грецким Орехом , Лактис Греческий Йогурт. Dîner: ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Шпинат, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Вкусвилл Белок. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Savi_S
|