Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1599 kcal
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Gras: 55,55g | Prot: 99,79g | Glu: 170,88g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Манная Каша на Молоке, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Котлеты из Куриной Грудки, Nesquik Какао на Молоке. Déjeuner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Говядина Отварная, Кисель, Свекла Вареная, Кукурузная Каша, Суп Овощной. Dîner: Картошка Тушеная, Куриные Голени с Кожей, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Autre: Корица, Черешня, Вкуснотеево Кефир 1%. plus...
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1620 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Natation (Lent) - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Aliceneko
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