|
Вчерашний день рожденья на 2962кк.)
Сегодня на весах 52,5.;)
|
52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2422 kcal
|
Gras: 125,04g | Prot: 127,29g | Glu: 206,79g.
Petit Déjeuner: Пирожное Картошка, Блины на Молоке, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. Déjeuner: Омлет с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Сельдь Слабосоленая. Dîner: Омлет с Молоком, Помидоры, Красные Вишни, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Autre: Хлеб с Отрубями, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Помидоры, Пирожное Картошка. plus...
|
Prenant 1,5 kg par Semaine
|