Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 42,84g | Prot: 117,26g | Glu: 13,57g.
Petit Déjeuner: Queijo Coalho, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Déjeuner: Tomates, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Dîner: Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Snacks/Autre: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). plus...
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1919 kcal
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Exercice:
CrossFit - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de evelineneiva
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