Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1802 kcal
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Gras: 73,84g | Prot: 105,90g | Glu: 114,92g.
Petit Déjeuner: Manchego, Boter, Venz Pure Hagelslag , Atkins Crispbread Knackebrod. Déjeuner: Gemengde Groenten (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Avocado, Gerookte Zalm, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Pastasaus Napolitana, Rundergehakt, Atkins Penne. Snacks/Autre: Le Rustique Camembert 45+, Toastjes, Rosé. plus...
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2531 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de carolavelsma
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