Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
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49,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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784 kcal
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Gras: 26,73g | Prot: 36,87g | Glu: 103,36g.
Petit Déjeuner: Язык Говяжий Отварной, Wonnemeyer Kirschgrütze, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Déjeuner: Кофе с Молоком, Грецкий Орех, Desira Йогурт Обезжиренный Ванильный, Okay Творог Деревенский 15%, Гороховый Суп. Dîner: Винегрет Классический Домашний с Маслом, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Autre: Черешня, Виноград, Молодая Морковь. plus...
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2033 kcal
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Exercice:
Repassage - 1 heure, Ménage - 1 heure, Course à Pied - 10/kph - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nordwin
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