Journal de Nisha7723, 17 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2019
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

956 kcal Gras: 23,01g | Prot: 35,71g | Glu: 156,76g.   Petit Déjeuner: Aloo Gobi, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). Déjeuner: Horlicks Protein. Dîner: Plain Dosa. Snacks/Autre: Dried Chia Seeds , Chai. plus...
1465 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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