Journal de kikirizky02, 18 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1142 kcal Gras: 30,55g | Prot: 94,35g | Glu: 119,84g.   Déjeuner: Pepes Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sosis Ayam, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Autre: Starbucks Green Tea Latte (Tall). plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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