Journal de n.illarionova, 18 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

805 kcal Gras: 42,11g | Prot: 30,43g | Glu: 80,19g.   Petit Déjeuner: Полет Пряники Заварные с Вишней, Перекресток Салат Цезарь, Новый Океан Креветки в Рассоле. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Орехи Кешью, Абрикосы. Dîner: Сибуки Морская Капуста. plus...
2070 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 10 minutes, Fitness - 58 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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