Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2347 kcal
|
Gras: 61,51g | Prot: 94,09g | Glu: 222,06g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пестравка Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Nescafe Кофе Растворимый, Хохланд Творожный Сыр, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Яблоко, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%, Геркулес Геркулес Монастырский, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый. Dîner: Santo Stefano Шампанское, Додо Пицца Пицца Пепперони. plus...
|
|
1804 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|