Journal de lisa1905s, 18 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
187,2 kg Perdu jusqu'à présent: 37,3 kg.    Reste à parcourir: 123,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1557 kcal Gras: 54,80g | Prot: 119,63g | Glu: 144,69g.   Petit Déjeuner: Darling Fruit Feast Strawberry Yogurt, Clover Full Cream Fresh Milk, Brown Sugar, Nestle Ricoffy. Déjeuner: Pork Chop (Lean Only Eaten). Dîner: Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Baked Potato (Peel Eaten), White Rice, Woolworths Chakalaka, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Moir's Maizena, Chicken Stock (Home Prepared), Red Tomatoes (Canned), Cooked Carrots, Turmeric (Ground), Curry Powder, Sugar, Green String Beans, Sweet Green Peppers (Sauteed), Yellow Onions (Sauteed), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Sugar Wafers (with Creme Filling), Niknaks Original Cheese. plus...
Perdant 5,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Thanks still not eating right but I will take the loss 
18 juin 19 par le membre: lisa1905s
You've got a nice downward loss trend going, Lisa. Well done. :)  
18 juin 19 par le membre: Ms Cornwall
At the moment just wat I can grab coz everyone is on second course antibiotics and still got brongites  
18 juin 19 par le membre: lisa1905s
Thanks salt and pepper  
18 juin 19 par le membre: lisa1905s

     
 

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Historique de poids de lisa1905s


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