|
опять прибавка, скоро кд надеюсь быстро сольётся водичка
|
80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 63,76g | Prot: 114,40g | Glu: 105,03g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Déjeuner: Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Салат Овощной, Перловка Отварная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Autre: Салат Овощной, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|