Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
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64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 47,11g | Prot: 68,34g | Glu: 154,57g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Trocken Pflaumen, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Leinsamen, Banane, Milch 1,5%. Déjeuner: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Sol&Mar Pollo Pimiento Con Salsa Mediterranea, Erbsen, Reis (Gekocht). Dîner: Gelbe Paprika, Rama Perfekt Braten, Ei, Tomaten, Netto Ajvar, Eiweißbrot. Snacks/Autre: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Pfirsiche. plus...
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2592 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 6 heures et 37 minutes, Repos - 10 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bana35
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