Journal de poethke, 03 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2013

142,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg. Reste à parcourir: 42,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2013:

386 kcal

Gras: 11,70g | Prot: 11,70g | Glu: 58,00g. Petit Déjeuner: Beerenmüsli. plus...

3599 kcal

Exercice: Machine d'Exercice (Lent) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 9,8 kg par Semaine


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Historique de poids de poethke