Journal de Sandra-1903, 18 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2019
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1430 kcal Gras: 67,04g | Prot: 67,44g | Glu: 140,26g.   Petit Déjeuner: Макдоналдс Кофе Латте, Коровка из Кореновки Творог 2%, Сметана 20%, Махеевъ Джем Малиновый. Déjeuner: Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Куриное Филе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dîner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Три Правила Рис по-Азиатски в Соевом Соусе, Мираторг Котлета по-Киевски. Snacks/Autre: Макдоналдс Кофе Латте, Nestle Кит Кат Мини, Bounty Bounty. plus...
592 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sandra-1903


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