Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
|
141,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,9 kg.
Reste à parcourir: 29,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2018 kcal
|
Gras: 90,57g | Prot: 171,71g | Glu: 130,86g.
Petit Déjeuner: Nola Mayonnaise, Boiled Egg, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Woolworths Plain Rice Cake. Déjeuner: Woolworths Long Life Full Cream Milk , Nola Mayonnaise, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Butter , Gem Squash, Stir Fried Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Dîner: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Banana, Flaxseed Bread, Rhodes Strawberry Jam, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Plain Round Waffles . Snacks/Autre: Woolworths Vegetable Crisps, Diet Whey Isolean, Diet Whey Isolean, Apple. plus...
|
|
297 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
poids stable
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Awol! Maybe she is here, but under her new name! Changed phones and opted to change to new profile. So look out
19 juin 19 par le membre: Fat Mike's
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fat Mike's
|