Journal de Fat Mike's, 19 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
141,3 kg Perdu jusqu'à présent: 40,9 kg.    Reste à parcourir: 29,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2018 kcal Gras: 90,57g | Prot: 171,71g | Glu: 130,86g.   Petit Déjeuner: Nola Mayonnaise, Boiled Egg, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Woolworths Plain Rice Cake. Déjeuner: Woolworths Long Life Full Cream Milk , Nola Mayonnaise, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Butter , Gem Squash, Stir Fried Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Dîner: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Banana, Flaxseed Bread, Rhodes Strawberry Jam, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Plain Round Waffles . Snacks/Autre: Woolworths Vegetable Crisps, Diet Whey Isolean, Diet Whey Isolean, Apple. plus...
297 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
poids stable

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Commentaires 
Awol! Maybe she is here, but under her new name! Changed phones and opted to change to new profile. So look out  
19 juin 19 par le membre: Fat Mike's

     
 

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