S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
mhmtkrdag
Journal
19 juin 19
Journal de mhmtkrdag, 19 juin 19
Profil de mhmtkrdag
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 juin 2019:
2421 kcal
Gras: 109,28g | Prot: 139,05g | Glu: 230,64g.
Petit Déjeuner:
Ceviz, Yumurta Beyazı, Yumurta, Doğalsan Yulaf Kepeği.
Déjeuner:
Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç.
Dîner:
Burger King 12'lı Soğan Halkası, Burger King BK Steakhouse Burger.
plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine
40 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tebrik ederim Mehmet 😊👍👏
19 juin 19 par le membre:
MeriihKartal1903🦅
tebrik ederim 👏
20 juin 19 par le membre:
miray32
Teşekkürler 😊
20 juin 19 par le membre:
mhmtkrdag
biz adama kg al diyoruz o kg veriyor 😂
20 juin 19 par le membre:
ssawass
Savaş girdim bi yola daha dönmeyeyim 4 haftam kaldı ondan sonra sen kilo almayı izle 😀
20 juin 19 par le membre:
mhmtkrdag
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de mhmtkrdag
Voir l'Historique Complet