Journal de asenar, 19 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
58 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

318 kcal Gras: 17,70g | Prot: 19,06g | Glu: 20,82g.   Petit Déjeuner: Nescafe Sütlü Köpüklü, Kiraz Domates, Beyaz Ekmek, Yörsan Beyaz Peynir. plus...
1535 kcal Exercice: Aérobie - 10 minutes, Natation (Lent) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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