Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1027 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 65,18g | Glu: 128,44g.
Petit Déjeuner: Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, O'Brien Potatoes, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), ConAgra Foods Egg Beaters. Déjeuner: Tostitos Baked Tostitos Scoops, Schmidt 647 White Bread, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Dîner: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz), Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables. Snacks/Autre: Healthy Choice Split Pea & Ham Soup, Watermelon . plus...
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2806 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 35 minutes, Fitbit - 23 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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