Journal de mihashi25, 19 juin 19

夜中にカラムーチョ食べたからですね
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1719 kcal Gras: 53,51g | Prot: 155,23g | Glu: 149,58g.   Petit Déjeuner: ミックスナッツ, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Déjeuner: 雑穀米, 鶏のもも肉. Dîner: ささみ, セブンイレブン 1/2日分の野菜!ちゃんぽんスープ, ファンケル 発芽玄米ごはん. Snacks/Autre: セブンイレブン おにぎり 辛子明太子. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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