Journal de CeciliaCarol, 19 juin 19

Waist :91 cm
Hips: 105 cm
Breast : 108 cm
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

768 kcal Gras: 36,27g | Prot: 37,58g | Glu: 89,14g.   Petit Déjeuner: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Calavo Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Freshlike Mixed Vegetables, Schmidt 647 Wheat Bread. Dîner: Popsicle Strawberry Fruit Pops, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, President Fat Free Feta Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Snacks/Autre: Popsicle Strawberry Fruit Pops, Kirkland Signature Mixed Nuts. plus...
1717 kcal Exercice: Pilates - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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