Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 54,30g | Prot: 104,21g | Glu: 196,29g.
Petit Déjeuner: BC Mermelada de Durazno, Café, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light. Déjeuner: Queso Mozzarella, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Batata, Clara de Huevo. Dîner: Finlandia Queso Crema Light, Bimbo Rapiditas Clásicas, Aceite de Girasol, Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural, Brócoli, Salsa de Soya (Soja), Zanahoria, Huevo. Snacks/Autre: Cerealitas Galletas de Arroz, Café, Tostado Sándwich. plus...
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3137 kcal
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Exercice:
Pole Dance - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de matdelc
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