Journal de Keddie, 19 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3412 kcal Gras: 181,26g | Prot: 108,01g | Glu: 361,04g.   Petit Déjeuner: Pancakes with Butter and Syrup. Dîner: Ritz Crackers - Fresh Stack, Sam's Club Supreme Pizza, Archer Farms Bacon Wrapped Scallops, Best Foods Real Mayonnaise. Snacks/Autre: Kroger Fruit Bars Strawberry, Hormel Original Pepperoni Slices, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Meli Gevulde Honing Wafels, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Fannie May Assorted Chocolates, Bananas, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fannie May Assorted Chocolates, Maxfield's Assorted Chocolates. plus...
2601 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures, Debout - 4 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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