Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2053 kcal
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Gras: 60,15g | Prot: 60,06g | Glu: 297,64g.
Petit Déjeuner: Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Cinnamon Raisin Bagel, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Dîner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Vegan Veggie Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Simply Nature Macaroni and Cheese. Snacks/Autre: M&M's Cookie Ice Cream Sandwich, Hershey's Milk Chocolate Kisses. plus...
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2145 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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