Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 95,62g | Prot: 49,42g | Glu: 113,35g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Арахисовая Паста, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Кабачки Жареные. Déjeuner: Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Кабачки Жареные, Помидоры, Плов с Говядиной. Dîner: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Кабачки Жареные. Snacks/Autre: Насыщенное Шоколадное Мороженое. plus...
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2928 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de oliyachij
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