Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2019
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
909 kcal
|
Gras: 26,71g | Prot: 41,23g | Glu: 105,57g.
Petit Déjeuner: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fisher Slivered Almonds, Great Value Bran Flakes Cereal. Déjeuner: Tea (Lemon Flavored, Instant Powder, Unsweetened), Kozy Shack Original Rice Pudding, Ore-Ida Steak Fries, Beef or Calves Liver and Onions. Dîner: McDonald's Coffee Creamer, Coffee (made from Ground), Green String Beans with Onions. Snacks/Autre: Blue Moon Belgian White. plus...
|
|
1659 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, walking - 35 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, planks - 4 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lydium
|