Journal de DoppiaC, 20 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
57 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 28,56g | Prot: 118,95g | Glu: 118,74g.   Petit Déjeuner: Noberasco Mandorle Sgusciate Bio, Vivibio Fiocchi di Farro Integrali Biologici, Caffè (dalla Moca), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Noberasco Mandorle Sgusciate Bio, Vivibio Fiocchi di Farro Integrali Biologici, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Dîner: Aperol Spritz, Cavolfiore, Verso Natura Conad Aceto di Mele, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petto o Fesa di Tacchino Magra. Snacks/Autre: Noberasco Castagne Morbide, Amazzonia Noci di Anacardio, Pesca Noce, Noberasco Mandorle Sgusciate Bio, Chiquita Banana, Vivibio Crema di Arachidi. plus...
1999 kcal Exercice: Stepper - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 55 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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