Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
|
64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 97,75g | Prot: 47,80g | Glu: 39,55g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (2). Dîner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Cream Cheese, Country Crock Churn Style, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Frozen Whole Strawberries, Kroger Stevia Baking Blend, Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Vanilla Extract. Snacks/Autre: Rum, Tito's Handmade Vodka. plus...
|
|
2090 kcal
|
Exercice:
Workout - 15 minutes, Treadmill - 35 minutes, Dormir - 4 heures et 49 minutes, Repos - 11 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 46 minutes. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|