Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 55,20g | Prot: 83,43g | Glu: 95,71g.
Petit Déjeuner: Peanut Butter, Anisette Toast, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Powerful Yogurt Protein Drink, Broccoli Flower Clusters, Chicken Soup with Dumplings. Dîner: Gouda Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Blue Moon Belgian White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Pure Heart Seedless Watermelon, Coffee (Brewed From Grounds). plus...
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1671 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lydium
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