Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
|
109,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 59,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 48,13g | Prot: 43,61g | Glu: 240,74g.
Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Repolho, Frango (Empanado e Frito), Groove Energy Drink Energetico Groove Energy Drink. Dîner: Dolly Limão, Frango a Milanesa, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Sorvete, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Italac Achocolatado Pronto, Leite Integral, Garoto Chocolate Ao Leite, Sorvete. plus...
|
|
2686 kcal
|
Exercice:
Dormir - 12 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Repos - 11 heures et 48 minutes. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jackk12328
|