Journal de Carol Crosby, 03 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2013
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1329 kcal Gras: 42,69g | Prot: 42,17g | Glu: 203,07g.   Petit Déjeuner: banana, Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, sugar, fat free half and half, coffee. Déjeuner: fat free peanut butter, whole wheat bread. Dîner: mixed berries, banana, stonyfield farm yogurt, orange juice, butter, french bread, panera soup. Snacks/Autre: cereal. plus...
2133 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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