|
Да, я набрала, кд ещё не появились... Спорт из рук не выпускала, поэтому при таком весе животик плоский. Восхищалась своим отражением, но до тех пор, пока вчера бабушка не сказала что у меня появились щёки и в целом я поправилась...
Остаток дня я думала, как снова похудеть, ведь через неделю выпускной, а я пухлый хомячёк😟
|
48,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
998 kcal
|
Gras: 35,57g | Prot: 54,31g | Glu: 113,03g.
Petit Déjeuner: Клубника, Зеленое Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Сарафаново Кефир 3,2%, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Déjeuner: Молочные Узоры Творог 9%, Яблоко Зеленое, Лента Окрошка с Ветчиной, Яйцо. Dîner: Вологодская Ягода Смесь для Смузи Быстрозамороженная, Сарафаново Кефир 3,2%, Vici Крабовые Клешни с Коготком в Панировке, Сэн Сой Фунчоза. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|