Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
|
65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 85,65g | Prot: 118,15g | Glu: 182,23g.
Petit Déjeuner: Надежда Ирис Детский, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Fish House Скумбрия, Хохланд Творожный Сыр, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%. Déjeuner: Ростагроэкспорт Сырок с «Варёнкой», Леовит Батончик-Мюсли с Фруктами Шоколад с Мятой, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Красная Цена Сыр Гауда, Сормовский Хлеб Боярский, Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Спагетти, Павловская Курочка Чевапчичи. Dîner: Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Pancake. plus...
|
|
2695 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 39 minutes, Sauna - 14 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Tapis de Course - 52 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|