Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2013
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 47,24g | Prot: 57,13g | Glu: 140,50g.
Petit Déjeuner: honey wheat bread, american cheese, eggs, french vanilla creamer, coffee. Dîner: salami, white rice, green cabbage. Snacks/Autre: strawberry pop tart, granny smith apple, vanilla creamer, coffee, cracker barrel sharp chedder, egg white. plus...
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2507 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de scottandmeg
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