Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 87,27g | Prot: 78,25g | Glu: 105,98g.
Petit Déjeuner: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Amandelmeel, Milbona Roomboter Ongezouten, Kaneel, Eiwit, AH Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt. Déjeuner: Body & Fit Smart Fettuccine, Puntpaprika, AH Oestersaus, AH Veldsla, Koh Thai Groene Currypasta, Champignons, Bereide Uien, Kippendij (zonder Vel). Dîner: Wereldkoks Balinese Rendang Rund met Nasi. Snacks/Autre: Bessen, Jumbo Volle Franse Kwark, Lidl Walnoten, Perzik. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Équitation - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gabber_1
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