Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 64,16g | Prot: 76,65g | Glu: 82,67g.
Petit Déjeuner: Now Foods Omega-3, Now Foods Sunflower Lecithin, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Желтый Сладкий Перец, Маслины, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Déjeuner: Авокадо, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Dîner: Абрикосы, Чай Несладкий, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Домик в деревне Сметана 20%, Золотые Луга Творог 5%. plus...
|
|
1740 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 17 heures, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Libel_lula
|