Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
|
110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2506 kcal
|
Gras: 134,29g | Prot: 165,99g | Glu: 137,99g.
Petit Déjeuner: Paistettu Kananmuna, Valio Arki Juusto, HK Kalkkunaleike, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Oululainen Reissumies, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Déjeuner: Voi, Hartwall Jaffa, Coca-Cola Zero Sugar Vadelma, Peruna, Naapurin Maalaiskananpojan Burgerpihvi, Kanafilee. Dîner: Valio Smetana, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oululainen Reissumies, Valio Arki Juusto, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, HK Kalkkunaleike. Snacks/Autre: Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. plus...
|
|
4539 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 57 minutes, Apple Health - 23 heures et 3 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jascuel
|