|
Нога 61
Талия 76
Живот 95,5
Попа 108
Неделю не взвешиваюсь , придерживаюсь чётко питания, воду, тренировки и кардио на велике 40 минут. Вес стоит и это меня просто накаливает😈😈😈😈ненавижу весы 😤
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 51,15g | Prot: 116,84g | Glu: 117,51g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Крупно Мука Овсяная. Déjeuner: Кабачок, Каждый День Цветочный Мед, Курага, Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Курага, Филе Индейки, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Курага, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Абрикос. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|