Poranna 20tka na dobry początek, a po niej syte śniadanie: domowy chleb z ziarnami,serem ementalskim , plasterkiem bekonu chudym, konfiturą z porzeczek i płatki jaglano-owsiankowe ze zsiadłym mlekiem, olejem lnianym nierafinowanym i pierwszymi już malinami...zdjęcia wkrótce, a tymczasem ''dmuchawce, latawce, wiatr'' lekko się czuję więc odlecę już prawie z moimi myślami....
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de januszcelarek
|