Journal de Thax, 21 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2019
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

869 kcal Gras: 32,59g | Prot: 54,90g | Glu: 94,77g.   Petit Déjeuner: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Abacaxi, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Aurora Suco de Uva Integral, Couve Manteiga Crua. Déjeuner: Alcatra, Jasmine Quinoa Real em Grãos, Tomates, Abacate, Alface. Snacks/Autre: Damascos, Amêndoas. plus...
1993 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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